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/立ち座る作法研修

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​立ち座る作法研修

​日本の伝統文化で、できる自分へ。

​立ち座るとは?

日本の伝統文化や武道における礼節のひとつであり、相手に対する敬意や感謝の気持ちを表すために行われます。

​ビジネスシーンとの関係性

​▶︎クライエントとの関係性作りに。

現代においては、ビジネスシーンでも"立ち座る"が必要とされることがあります。営業マンにとっても、商談や打ち合わせなどで顧客や取引先と対面する場合、"立ち座る"をすることで相手に対する敬意や信頼感を示すことができます。

​▶︎チーム力を強化するためのリーダーシップを養う。

礼節やマナーを大切にすることで、信頼性や印象力を高め、ビジネスにおけるリーダーシップを発揮し成果につなげることができます。

より良いコミュニケーション能力やビジネススキルを身につけ、成功を掴んでいきましょう。

​心身との関係性

"立ち座る作法"を習得することで、自己管理や集中力の向上にもつながります。

背筋がまっすぐになるため内腿の筋肉を鍛えることができます。さらに、床にしっかり座ることで体重を安定させ、坐骨神経痛の予防や腰痛の改善にもつながります。

​研修終了後の練習方法

​研修終了後も、ご自宅で簡単に練習を続けていただけます。

椅子や床に座ってお腹を引き締め、背筋を伸ばす練習をすることで、自然に"立ち座る"ができるようになるでしょう。またビジネスシーンにおいても、自分自身が自然に"立ち座る"をできるよう心がけることが重要です。

​講座詳細

▶︎​参加人数

​​個人様、法人様に向けての研修となります。

▶︎​参加方法
  • ​​対面レッスン

  • ​オンラインレッスン

▶︎​研修時間

​2時間

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