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JAPAN / SHIMANE / SAMURAIDOJO
武道・教育
日本の伝統文化、サムライ文化を通し、「健康」「文化」「精神」の推進と向上を高め、良い暮らしが出来るようにアシストし日本の伝統・文化国内外に普及していく団体です。

立ち座る作法研修
日本の伝統文化で、できる自分へ。
立ち座るとは?
日本の伝統文化や武道における礼節のひとつであり、相手に対する敬意や感謝の気持ちを表すために行われます。
ビジネスシーンとの関係性
▶︎クライエントとの関係性作りに。
現代においては、ビジネスシーンでも"立ち座る"が必要とされることがあります。営業マンにとっても、商談や打ち合わせなどで顧客や取引先と対面する場合、"立ち座る"をすることで相手に対する敬意や信頼感を示すことができます。
▶︎チーム力を強化するためのリーダーシップを養う。
礼節やマナーを大切にすることで、信頼性や印象力を高め、ビジネスにおけるリーダーシップを発揮し成果につなげることができます。
より良いコミュニケーション能力やビジネススキルを身につけ、成功を掴んでいきましょう。
心身との関係性
"立ち座る作法"を習得することで、自己管理や集中力の向上にもつながります。
背筋がまっすぐになるため内腿の筋肉を鍛えることができます。さらに、床にしっかり座ることで体重を安定させ、坐骨神経痛の予防や腰痛の改善にもつながります。
研修終了後の練習方法
研修終了後も、ご自宅で簡単に練習を続けていただけます。
椅子や床に座ってお腹を引き締め、背筋を伸ばす練習をすることで、自然に"立ち座る"ができるようになるでしょう。またビジネスシーンにおいても、自分自身が自然に"立ち座る"をできるよう心がけることが重要です。